Принципы силы

LT: В вашем Центре присутствуют такие ценности, которые не относятся напрямую к спорту. Скорее, их можно отнести к жизни в целом. Объясните, в чем заключается концепция, миссия, сверхзадача вашего проекта «Будь сильным»?

ПАВЕЛ ПЕТРУЧЕНЯ: Эти ценности не появились из пустоты. Они были привиты нам на тренировках и соревнованиях, в общении с опытными наставниками по борьбе, с товарищами и даже соперниками. Своим появлением «Будь сильным» обязан месту — где, как не в Новосибирске должен был появиться проект, основанный на греко-римской борьбе? И кому, если не сыну Александра Карелина было его начинать воплощать? Ответы очевидны: в нашем городе самые сильные и славные традиции этого вида спорта не только в России, но и во всем мире. Всей нашей команде захотелось эти традиции не только сохранять и развивать, но еще и адаптировать под сегодняшний день.
Мы хотим донести ценности и суть греко-римской борьбы до большого количества людей и пойти дальше, перешагнув за черту спорта, и ступив на территорию здоровья нашего социума. Поэтому проект «Будь сильным» — это больше, чем борьба в ее спортивном понимании. И уж точно больше, чем просто зал с тренажерами. Это философия построения жизни в целом.

У проекта «Будь сильным» существует пять конкретных принципов. Расскажите о каждом из них?

П. П.: Первый принцип, умение дружить, для нас несет в себе сразу несколько смыслов. Во‑первых, весь наш проект создавался друзьями. Возможно, это не каждый сможет понять, но среда борцов — это особенное сообщество, которое очень отличается от любых других. Борцы — это братство по-настоящему дружных между собой людей.
Все, кто имеет отношение к созданию проекта «Будь сильным» — это люди, которые знают друг друга с юности. Сначала мы организовали проект по популяризации борьбы, поднятию ее престижа в социальных сетях. Материализовалось это в открытые тренировки для взрослых и детей. И в итоге переросло в проект «Будь сильным», который сегодня окончательно сформировался.
Второй принцип звучит как уважение к старшим, и мы прививаем его детям. К нам начинают ходить уже с трех лет, и мы объясняем каждому ребенку, что и с взрослыми, и со сверстниками необходимо обязательно здороваться. В этом жесте, казалось бы, нет ничего необычного. Но придерживаются этого простого принципа далеко не все, даже будучи взрослыми. Между тем, это как необходимый коммуникативный элемент в психологии человека, так и важный аспект морального облика и поведенческой этики.

ДМИТРИЙ СЕЛАНТЬЕВ: Есть один важный нюанс, связанный с дисциплиной, третьим нашим принципом. В последнее время появилось много книг, мастер-классов, блогов и просто стало модно советовать насчет мотивации. Но любая мотивация обязательно заканчивается. Это как вспышка, и человек снова возвращается в нейтральное или даже аморфное состояние. Поэтому дисциплина важнее мотивации — она с человеком всегда. По моему опыту общения с людьми разных профессий, в том числе, других видов спорта, борцы — одни из самых дисциплинированных и в хорошем смысле упертых людей. Потому что в самой сути борьбы как раз заключены планомерность, умение терпеть, настойчивость, твердость характера. А объединяет все эти качества именно дисциплинированность.

П. П.: Наша четвертая ценность — это самообладание. Она означает, что имея силу и возможность ее применения, нужно понимать и постоянно помнить о невозможности ее использования в ситуациях за рамками тренировок или выступлений. Какая бы сложная ситуация ни была, профессиональный борец не имеет морального и физического права применить свои приемы на пусть агрессивных, но неподготовленных людях. Этот негласный кодекс чтят все настоящие борцы. Наш социум переполнен излишним и немотивированным насилием. Мы первые, своим примером должны показать, что в своем физическом понимании нет никакого «добра с кулаками», и нет никаких «кто сильнее, тот и прав». Настоящая сила заключена внутри. Истинная сила — это умение ее сдерживать. Возможно, это понимание на глубинном уровне есть именно в борцах; мы хорошо понимаем, как делать больно и, наоборот, не менее хорошо знаем, как больно бывает.

Д. С.: Как бы высокопарно это не прозвучало, но иногда доказывать свое превосходство — это унижение. Борец другого борца обязательно увидит издалека. Да и человек не из мира спорта также узнают борца по манере поведения, походке, жестам и тому, как он держится. И этого уже демонстрация той силы, которую мы, не применяя, можем показать. И этого зачастую достаточно в любой напряженной ситуации, которая сразу же сходит на нет.

П. П.: Наш пятый принцип сформулирован как «самоосознание». Многие, кто начинали заниматься спортом, в том числе, в свое время и мы сами, не понимали для чего это нужно и почему это важно. Наш проект существует как раз для истинного понимания этого вопроса: мы не стремимся создать чемпионов или профессионалов. Мы хотим передать людям наши ценности, помочь им стать сильнее телом и духом. Чтобы человек имел возможность расти и добиваться не заоблачных высот в понимании профессионального спорта, а становиться лучшей версией самого себя. Безусловно, наши двери открыты для всех — у нас тренируются и впервые попавший в зал трехлетний малыш, и олимпийский чемпион Роман Власов. Но целью проекта стал принцип именно осознанного подхода к тренировкам.

Д. С.: Знаете, есть подходящая фраза: чемпионом можешь ты не быть, но хорошим человеком быть обязан. С таким пониманием просто становится легче жить, спадают оковы, и человек продолжает уже свободным работать над собой.

К вам на тренировке ходит всё больше детей. Причем еще совсем маленьких — три–пять лет. Что ваш проект дает им и как происходит с ними работа?

Д. С.: Тренировочный процесс для детей провожу лично я, а также психолог, которая также находится у нас в штате и присутствует на всех детских занятиях. Детские тренировки проходят по разработанной нами специальной методологии. Она, конечно, подразумевает физические упражнения. Но также это психологические и воспитательные процессы. У детей трех лет есть большое количество нюансов в поведении и очень подвижная психика. Поэтому в нашей работе с ними есть всего лишь один, но широкого понимания принцип: свобода. Мы не давим на детей и не заставляем делать обязательные упражнения. Мы даем право выбора — чем им заниматься. Если ребенок начинает идти не в сторону собственного прогресса и развития, то мы мягко, с помощью психолога, корректируем его путь. Очень важно заинтересовать, а уже потом, в игровом и увлекательном процессе, дать то, для чего его сюда привели родители: здоровый дух в здоровом теле.
У нас уже существует множество конкретных примеров, как дети социализировались или становились уравновешенными, устраняли страхи или начинали осознанные действия и понимание себя как личностей. Этими позитивными изменениями делятся с нами их родители, некоторые из которых просто не могут сдержать слез.

П. П.: Вдохновляющих примеров позитивных изменений людей у нас действительно уже хватает. И не только детей — даже взрослые меняются. Например, к нам ходит мужчина, который параллельно играет в хоккей как любитель. Получив разнообразные навыки, связанные с координацией и улучшив свою физическую форму, он добился высоких результатов на льду. Дорогого стоит, когда в одном из матчей не самого высокого роста человек сдерживает двухметрового соперника, грозу всей лиги, и помогает команде не только переломить ход матча, но и одержать важную победу.

Какие у вас планы на ближайшее и отдаленное будущее — как и в чем вы видите развитие проекта «Будь сильным»?

П. П.: У нас будет богатая на события осень. 14 сентября — «День открытых дверей» для детей. В целом планируем периодически устраивать открытые тренировки в школах.
С 24 по 26 сентября — открытые тренировки по теории и практике тяжелой атлетики с легендарным и титулованным тяжелоатлетом Дмитрием Клоковым.
Глобальных планов мы не ставим. То есть, у нас отсутствует цель навязывать наши ценности или подходы к работе абсолютно всем людям. Развиваться и расширяться, конечно, мы будем и уже планируем. Но есть один принципиальный момент. Филиалы проекта мы доверим только тем, кто разделяет наши принципы. Эти люди должны быть с нами, что называется, одной крови: борцы, друзья, люди высокой морали.