Мечты не работают, пока не работаете вы!

6 / 2021     RU
Мечты не работают, пока не работаете вы!
Елена Макота психолог по отношениям, энерготрансформационный психотерапевт, блогер, писательница, радиоведущая, основатель сообщества «Я — женщина»
Мечтай, и Вселенная исполнит все твои мечты! Увы, в жизни по-другому: картина будущего не материализуется, если мы визуализируем её, сидя на диване.

Ничего не бойтесь, ничего не ждите

Подумайте, что вы хотите изменить в своей жизни прежде всего. Представьте момент, когда ваше желание сбылось, детализируйте его во всех подробностях. Например, вы встаете на весы и видите долгожданную цифру – 50 кг. Ваше тело подкачано, вы шикарно выглядите. Войдите в это состояние, ощутите себя в нём полностью. Тем самым вы посылаете мощный сигнал Вселенной — ей становится понятно, к чему именно вы стремитесь, как хотите себя чувствовать. Таким образом, вы, как магнит, притягиваете долгожданное событие всем своим естеством. Теперь главное, чтобы желание победило страх. Дело в том, что любое решение основывается на двух эмоциях — страхе или желании. Более сильная эмоция всегда подавляет слабую. Когда вы размышляете о собственных желаниях, говорите о них, записываете, составляете планы и действуете для их осуществления, то в конце концов они становятся настолько сильными, что заглушают и отодвигают в сторону ваши страхи. Подсознание получает уверенный сигнал к действию и начинает притягивать нужных людей и благоприятные обстоятельства, а также корректировать слова и поступки так, чтобы они работали на достижение мечты. Вы начнете фокусироваться именно на том, что помогает реализовывать ваши планы.
Далее важно эмоционально отпустить все ваши желания. Ожидание — это состояние, означающее страдание в скрытой форме. Оно предполагает, что в данный момент человек несчастлив. Более того, если мы постоянно думаем про наши мечты, придаем им особую важность, то создаем избыточный потенциал, получаем прямо противоположный результат.

Прогресс требует перемен

Мечта — это точка, из которой можно запустить перемены, но важно энергию «хочу» перевести в действие.  Переведите мечты в цели, а цели — в план. Что вы хотите? За счет каких действий?
В какие сроки? А дальше нужна дисциплина: регулярное выполнение задач и высокий уровень осознанности — понимание, что вы делаете, почему именно это и как это вас приближает к целям.
Что есть действие? Импульс во внешнюю среду: с кем-то встретиться, созвониться, написать пост, сделать сайт. А среда возвращает вам ваши действия в виде фактов — конкретных, определенных результатов. Таким образом, ваши действия — это одна сплошная гипотеза. Вы лишь предполагаете, что с помощью данных действий вы получите определенный результат в конкретные сроки. Поэтому самый правильный индикатор оценки того, насколько вы приближаетесь к вашей картине будущего, — это факты.
Есть категория людей, которые живут в ожиданиях, что «сейчас, сейчас» наступит тот волшебный день, когда что-то произойдет, появятся нужные ресурсы и желания исполнятся. Но если взглянуть фактам в глаза, то такие люди умеют жить в ожидании, создают ощущения «сейчас, сейчас», теряют время и не совершают никаких действий. А если копнуть еще глубже, то за пассивным ожиданием «того самого» момента кроется страх выйти из зоны комфорта. Однако любой прогресс, развитие требуют перемен. Для обеспечения собственного роста требуется готовность некоторое время чувствовать неловкость и дискомфорт.

Вижу цель — не вижу препятствий

Совершая действия и систематически отслеживая результат, анализируя ошибки и причины неудач, вы повышаете вашу точность. Точность — это способность находить нужные действия, которые дадут вам запланированный результат, понимание, куда ударить и что сделать, чтобы повлиять на факт. Например, вы зарабатываете 100 тысяч рублей. Вы точно знаете, как заработать 50 тысяч. А если нужно 200 тысяч? Тут точность уменьшается, увеличивается количество «если» и «возможно», возникает туман. Точность — это граница до тумана. Но чем больше вы совершаете действий, тем точнее становитесь и тем яснее дорога к вашим мечтам.
Еще один важный момент — ваша жизненная энергия, способность доводить начатое до результата, делать так, чтобы было по-вашему. Есть люди точные, но слабые. Они полны идей, но все они находятся в их голове, а есть сильные, но неточные, много бесполезных нерезультативных действий. Подумайте, к какому типу относитесь вы, и прокачивайте недостающий ресурс.
И если вы учтете все моменты при визуализации ваших желаний, будете осознанно действовать, развивать вашу точность и жизненную силу, то обязательно воплотите все задуманное — я в вас верю!

@makota_female

Текст: Марина Кондратьева
Фото: Жанна Рем