Секса вокруг много, а хорошего секса мало: аноргазмия, снижение либидо, заболевания органов малого таза, мужское и женское бесплодие – едва ли не каждый второй запрос к психологам связан с проблемами «на нижнем этаже».
И прежде чем решать интимные вопросы, эксперт по психосоматике Галина Фильченко предлагает избавиться от груза негативных паттернов, которые из поколения в поколение тянут на дно самое прекрасное чувство между мужчиной и женщиной.
Во все времена в обществе было место извращённому восприятию секса. Самый яркий пример из Библии — Содом и Гоморра, где половая распущенность, как известно, достигла критического предела, за что любители сексуальных девиаций и были наказаны. Потом долгое время секс воспринимался как занятие непристойное и противное. Вспомним Скарлетт О’Хару на пороге третьего её замужества: «Это удовольствие для мужчин, хотя одному богу известно, что они тут находят». И чем строже была общественная мораль, тем более распалялись человеческие желания и фантазии, объявленные запретными. С этим багажом в XX веке человечество прибыло на станцию под названием «сексуальная революция», когда ханжество и вседозволенность объединились в какой-то немыслимый союз, окончательно опошлив чистейший по природе своей процесс воспроизведения новой жизни. Отягощённые чувством собственной греховности и в то же время снедаемые естественной потребностью в любви, мужчины и женщины перестали получать удовольствие от секса.
Подчеркну: не удовлетворение, а именно удовольствие, то есть мгновенное и очень весомое восполнение психоэмоционального ресурса. Не понимая, где скрыт этот ресурс, и будучи не в силах пробить панцирь из родовых программ, ложного стыда или, напротив, постоянного возбуждения, связанного с беспрерывной сексуальной провокацией в инфополе, люди ищут вожделенное расслабление и умиротворение в каждом новом партнёре. Меняются лица любовников, рушатся семьи, появляются всё более продвинутые формы извращений, а хорошего секса как не было, так и нет, потому что истинное сексуальное удовольствие искать нужно в себе.
Сон, еда, секс, приятные впечатления — это вещи, благодаря которым мы можем работать, обустраивать дом и заботиться о близких. В основе лежит понятный биологический механизм получения удовольствия через расслабление. Наше тело никогда не врёт: неудачный сексуальный опыт, страх, эмоциональная скованность в отношениях с партнёром, семейные истории, связанные с насилием или нежеланным сексом у мамы или у бабушки, — всё это держит человека в напряжении. В таком состоянии невозможно расслабиться, а удовольствие, как мы уже сказали, приходит только в расслабленное тело. Вспомните все эти истории, когда у пар, испытывающих проблемы с зачатием, в отпуске отлично получаются дети. И даже сами роды чаще всего начинаются ночью, в момент, когда женщина максимально расслаблена, а вокруг темно, тихо и тепло. Кстати, для секса эти три условия тоже имеют решающее значение. Кто бы что ни говорил, а самые яркие оргазмы приходят именно в интимной (она ведь не зря так называется) обстановке: комфорт, тишина, тёплое чувство единения с партнёром. Быстрый секс в клубе, невротические измены, постоянные разовые встречи к этому отношения не имеют. Зато имеют отношение к внутреннему конфликту личности, которая не может получить удовольствие простым и естественным путём и занимается всякой ерундой, начиная с бесконечного перебора партнёров и заканчивая самыми изощрёнными способами удовлетворения, которые предлагает продвинутое человеческое сознание. А ведь всего-то надо поработать с психологом, сексологом, остеопатом, снять внутренние блоки и начать чудесный процесс исследования своего тела. Уверяю вас, если вы отправитесь в это путешествие с любимым человеком, отбросив взаимные претензии, обиды и страхи, удовольствие вам гарантировано.
«А что если любимого человека / постоянного партнёра нет?, — спросите вы. — Что если год за годом проходит в активном поиске, а результата нет?» Задам ответный вопрос: «А сколько вы будете искать?» Первая любовь, вторые отношения «назло бывшему(-ей)», несколько случайных встреч от тоски, первый, второй, — ну хорошо — третий брак. Итого мы уложимся в 8–10 попыток найти своё счастье. Но сегодня ведь эти попытки исчисляются десятками, сотнями. О дивный чудный мир, где тебе не нужно ни на ком зацикливаться, можно никому не принадлежать, иметь всё, что ты хочешь! Вот только мужское и женское бесплодие — диагнозы уже настолько не редкие, что трудно найти более яркую иллюстрацию к экономическому и духовному дисбалансу в обществе. Наши предки, имея по многу детей, находили силы ещё держать натуральное хозяйство, ведь с постоянным партнёром человек обменивается теми самыми психоэмоциональными ресурсами — жизненной энергии в таких отношениях более чем достаточно. Такая крепкая и продуктивная во всех смыслах семья становится основой процветающего общества. Если же мужчина или женщина постоянно растрачивают свою энергию на разных партнёров, силы скоро заканчиваются и вместо них приходят болезни. Простатит, например, «помолодел» как раз потому, что мужчины перестали выполнять своё предназначение — встретить женщину и вместе с ней продолжиться в своих детях и делах. А встретить — значит суметь выстроить отношения с понравившимся тебе человеком. Нехватка денег, вредные привычки, слёзы и мысли о расставании — поверьте, это было у всех, и достойно на эти вызовы ответили люди, умеющие начинать с себя: задавать себе вопросы, честно на них отвечать, принимать ответственные решения. Если партнёров связывает намерение сохранить здоровые отношения, им удаётся создать пару, где от мужчины веет силой, от женщины — спокойствием. Как бы сейчас ни пытались нас увести в так называемую схему «Мама-1», «Мама-2» или «Папа-1», «Папа-2», эта конструкция неустойчива, в ней нет балансной энергии мужского и женского! Для того чтобы быть в гармонии с миром, живя во вселенной, сотворите свою вселенную — устойчивую, надёжную, со смыслом: мужчина, женщина и ваше продолжение — дети!
4 / 22
Апрель традиционно связан с русским космосом. Накануне Всемирного дня авиации и космонавтики Leaders Today побеседовал с Александром Тимофеевым – в прошлом космонавтом-испытателем.
4 / 22
Короткие познавательные и забавные видео создают сотрудники Института химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН.
4 / 22
За 50 лет работы сотрудники КТИ НП СО РАН дали рождение множеству великолепных проектов.
3 / 22
Три практики от эксперта по психосоматике Галины Фильченко помогут распознать свои ключевые мотивы и осуществить через них качественные перемены в своей жизни.
2 / 22
Как деструктивные внешние факторы много лет мешают полноценному развитию новых, интересных видов единоборств в России и как использовать тысячелетние традиции воспитания тела и духа для повышения личной эффективности во всех сферах жизни.
1 / 22
С благодарностью отпускаем 2021 год и с надеждами и пожеланиями входим в новый круиз вокруг солнца на нашей планете.