Семейная терапия: исцеление любовью

СЛУЧАЙНОСТИ НЕСЛУЧАЙНЫ

Мы все приходим в этот мир, чтобы любить. Никогда не встретятся в жизни мужчина и женщина, если они не закрывают потребности друг друга. Научиться же принимать любовь – задача сложная, но обязательная для каждого человека. Условно говоря, нам всем раздали пазл, но не сказали, как его собрать. Однако в помощь высшие силы посылают каждому своего партнёра, причём с инструкцией для сборки головоломки в руках! Нужно только открыть своё сердце, глаза и уши и чтобы услышать человека напротив. А говорит он очень простые и понятные вещи: «обрати на меня внимание», «пойдём, погуляем», «перестать осуждать меня и предъявлять претензии» и т. д. Но мы воспринимаем эти слова через призму обиды, потому что наша картина мира искажена детским травмами пополам с избалованностью и инфантилизмом. В итоге не видим в партнёре ключ к разгадке своей задачи, хотя он здесь именно для того, чтобы восстановить баланс отношений, и, возможно, дать то, что ты недополучил от родителей в детстве.

«САМОЗВАНЕЦ!» – «ОТ САМОЗВАНЦА СЛЫШУ!»

Чем больше у вас претензий к мужу или жене, тем точнее ваш автопортрет. А чтобы всё разложить по полочкам, берём карандаш и пишем на листочке в столбик все «смертные грехи» партнёра: «ругается», «не выполняет обещания», «не участвует в домашних делах» и так далее. А теперь подставьте к каждому пункту местоимение «я» и подумайте, где вы ведёте себя аналогичным образом? Не каждый человек готов посмотреть правде в глаза, а она в том, что муж и жена – отражение друг друга, помните русскую поговорку? Учитесь задавать себе правильные вопросы и видеть в человеке напротив ангела, которого послали свыше, что вы смогли решить свои задачи на Земле. А они, к слову, могут быть завязаны на конкретных, вполне приземлённых потребностях. В этом совсем не стыдно признаться: «Да, я вышла за этого парня, потому что мне категорически важно было сбежать от родителей. Но теперь я выросла и чувствую, что задачи нашего союза выполнены и пришло время расстаться, поскольку отношения исчерпали сами себя». 

ЗАЧЕМ ТЕБЕ МУЖ /ЖЕНА?

Когда у мальчика нет образа сильной личности – авторитета отца, тренера, дяди, он не понимает, как ему стать мужчиной, которого будет уважать женщина. На консультациях такие мужчины жалуются мне на своих жён, что те их пилят и унижают, но обиженные мужья не понимают самого главного. А надо всего лишь честно ответить на один вопрос: зачем ты женился? На терапии я спрашиваю об этом много-много раз, пока за формальными ответами не последует более глубоких размышлений, в которых откроется истина. А правда в том, что он, опекаемый в детстве матерью, подавлявшей его волю, вырос в 32-летнего «малыша», так и не сумевшего возмужать. Тогда я спрашиваю снова: «Так зачем же Всевышний послал тебе ещё и жену-абьюзера?! А чтобы ты смог стать мужчиной, вырастить свою личность до САМОдостоинства, САМОуважения и САМОценности».
Когда человек это вдруг осознаёт, он как бы ломает привычную систему и видит не только конфликт, а вообще всю свою жизнь, под другим углом. Конечно же, люди плачут после того, как до них доходит смысл.
С мужским абьюзом примерно такая же история, что и с женским. С той лишь разницей, что причины нарушения баланса нужно искать в поле ответственности жены как хранительницы семейного очага. Дом – это её территория и она там законодательница атмосферы, влияющей на всех членов «малого государства». Нужно смотреть, какие задачи ею упущены, и разбираться с причинами.
Главное, чтобы супруги оба этого по-настоящему хотели, тогда и результаты терапии будут налицо. Жена вдруг перестанет кричать и унижать мужа, который возрастёт как мужчина в её глазах. А муж прекратит обесценивать труд жены, пересмотревшей свою роль в организации семейного тыла.    

ЖИВОТНЫЕ И ДЕТИ – РЕГУЛЯТОРЫ БАЛАНСА

В семье, как и в государстве, всё процессы взаимосвязаны, и система функционирует нормально только тогда, когда в ней сохраняется баланс главных действующих сил. Но погода в доме бывает переменчивой и нередко возникает ситуация, когда равновесие нарушают внешние или внутренние факторы, и мама с папой теряют баланс. Тогда за калибровку отношений берутся дети и спасают свой хрупкий мир так, как умеют. Например, заболевают, и иногда очень серьёзно, тем самым мобилизуя и объединяя вокруг себя взрослых.
Та же миссия и у домашних питомцев, обладающих невероятной чувствительностью к внутренней энергетике дома и отдельных людей. Всем своим поведением они будут показывать хозяевам, что есть проблема, которую невозможно больше игнорировать или откладывать на потом. А чтобы до человека дошло, собака может начать кусаться, а кот – с упорством маньяка метить территорию. Поэтому не спешите наказывать хвостатых друзей, а лучше задумайтесь, с чем связана такая нетипичная реакция?    

НЕ ПРОБЛЕМА, А ЗАДАЧА!

Семья – это опора, сила и крепость государства. Одинокий и несчастный человек, не имеющий поддержки рода, легко управляем. Вот почему во всём мире идёт атака на семейные ценности: нас просто хотят вырвать с корнем из естественной культурной и традиционной среды, навязав чуждые ценности. Защищать же семью нужно и на уровне смысловых значений. Ведь слово обладает большой энергетикой, поэтому надо тщательно выбирать выражения. Давайте говорить не «семейные проблемы», а «семейные задачи», потому что задача не вызывает такого внутреннего напряжения, как проблема, и решать её гораздо приятнее и интересней. К тому же тело на правильный смысловой посыл отзывается эндорфинами. Вот так, заменив одно слово, мы можем поменять отношение людей к ситуации в целом. Ведь многие люди боятся что-то изменить в себе или в семейных отношениях, изначально неверно представляя себе весь процесс. Хотя это совсем несложно, нужно только желание!

МЕЛОЧЬ, А ПРИЯТНО!

Не ждите для счастья подходящего момента – любите прямо сейчас того, кто рядом. Без повода  просто так пришлите ему пару приятных слов по телефону: «я тебя люблю», «ты у меня самый лучший», «скучаю» – всё, что подскажет ваше сердце. Не нужно думать, а что он или она об этом подумает: результат приятно удивит вас обоих.
А ещё обязательно попробуйте написать стихи, ручкой или карандашом на бумаге. Просто зарифмуйте первые, пришедшие в голову, слова. Ну, например:

Любимый, знаешь?
Ты сегодня,
Случайно кофе
вылил на меня.
При этом я расстроилась, безбожная,
и чуть не выгнала тебя!

Даже такие простые шуточные стихи пишет ваша душа под диктовку сердца. После этого всегда хочется обнять, поцеловать или встретиться, иногда этого уже достаточно, чтобы сохранить любовь и баланс в семье!