LT: Светлана, как практик и знаток человеческих душ, какие психологические особенности, присущие именно русским, в частности, сибирякам, вы бы отметили?

СВЕТЛАНА НАУМОВА: Когда я думаю о нашем менталитете, у меня сразу же возникают в памяти строки из песни «Марш авиаторов», которую раньше знал каждый советский человек:

     Мы рождены, чтоб сказку сделать былью,
     Преодолеть пространство и простор,
     Нам разум дал стальные руки-крылья,
     А вместо сердца — пламенный мотор.
     Всё выше, и выше, и выше
     Стремим мы полёт наших птиц,
     И в каждом пропеллере дышит
     Спокойствие наших границ.

У сибиряков действительно могучее сердце, способное на подвиги и глубокую верную любовь. В наших людях отражается природа родного края: бескрайние просторы, которые невозможно охватить взглядом, широкие мощные реки, глубокие чистые озёра, величественные, древние леса. Всё это сокрыто в душе русского человека — безграничной, богатой, бездонной.

Но всегда ли нужно следовать зову сердца или бывают ситуации, когда оно плохой советчик? Что лучше делать в этом случае?

Нужно уметь слышать самого себя. С точки зрения психологии, сердце — это голос нашей интуиции и чувств. В русской культуре есть такое определение, как сердечный человек. Это тот, кто чутко, внимательно, со всей душой относится к окружающим, умеет выслушать и никогда не пройдёт мимо чужой беды. Такой человек живёт не только логикой, но и умеет слышать голос сердца, способен принимать решение на стыке рациональных умозаключений, интуиции и творчества. Именно такая комбинация порождает инсайты и прозрения. Ещё помните, как тонко подметил великий поэт Александр Пушкин: «И опыт, сын ошибок трудных, и гений, парадоксов друг». Всё гениальное, мудрое и глубокое рождается только тогда, когда человек умеет слышать сердце и доверять разуму. Трудности могут возникать только в том случае, когда эмоции чрезмерно доминируют в сознании человека, подавляя не только разум, но и истинный голос души. Поэтому лучше принимать решения, когда эмоции поутихнут.

Один из самых частых вопросов к психологу и коучу: как найти своё предназначение? Как бы вы ответили на этот вопрос?

Тут вам точно понадобится умение слышать шепот своего сердца. Спроси́те себя: на какое дело вам будет совершенно не жаль тратить собственное время, усилия, куда захочется вложить частичку души? Хотя, конечно, не каждый вот так сходу сможет честно дать ответ. Если бы всё было так легко, то в мире было бы намного больше счастливых людей.

Спроси́те себя: на какое дело вам будет совершенно не жаль тратить собственное время, усилия, куда захочется
вложить частичку души?

Выбор профессии, особенно в юные годы, чаще всего обусловлен далеко не зовом сердца. Многие, особенно в юности, не имея опыта, больше прислушиваются к советам окружающих: родителей, педагогов и других значимых авторитетов. Но это не всегда бывает верно. В этом случае я бы посоветовала обратиться к профессионалам — психологам, а ещё лучше — к специалистам центров профильной ориентации. Например, у нас в городе есть замечательный «Центр развития профессиональной карьеры», ГАУ НСО ЦРПК под руководством Марины Анатольевны Гавриловой. И, конечно, сто́ит наладить диалог с самим собой и понять, кто вы и что вас делает счастливым.

Подели́тесь своими личными правилами и принципами, которые помогают вам жить с пользой, смыслом и радостью.

Стараюсь не раздувать из мухи слона, не зацикливаться на негативных чувствах и событиях, не кормить своей жизненной энергией то, что было вчера и не перебирать отрицательные образы возможных негативных вариантов развития событий. Лучше вкладывать силы и время в заботу о себе и близких, общение с приятными людьми. Кроме того, нужно обязательно находить время на те увлечения, которые разжигают в вас страсть, наполняют энергией, вдохновением и придают вашей жизни яркость. Это может быть как работа, так и хобби: новый проект, статья в журнале или праздник для близких, который вы сами организуете. Главное — почувствовать любовь и интерес к миру. Это как раз то, что наполнит ваши дни счастливыми воспоминаниями, заставит сердце радостно трепетать. И именно эти моменты нужно коллекционировать.

Фото: Холл Richmond Residence, ул. Кирова, 50
Телефон отдела продаж: +7 (383) 318 11 96

Благодарим за помощь в создании образа бутик итальянской одежды Luisa Spagnoli

Запись на консультацию к Светлане Наумовой: 8-913-903-19-55