Где найти свой ресурс и как укрепить здоровье — личный опыт и полезные советы в беседе эксперта по ресурсному состоянию Нины Зотиковой с биохакером Еленой Вяткиной.
НИНА ЗОТИКОВА: Весной 2023 года на одном из мероприятий я познакомилась с Еленой Вяткиной – выяснилось, что у нас общий подход к решению бизнес-задач, а в дальнейшем нас сблизили идеи биохакинга и достижения масштабных целей через ресурсное состояние организма. За год взаимного наставничества, всестороннего сотрудничества и целого ряда совместных проектов мы успели подружиться, а также с успехом доказали себе и окружающим, что нет ничего невозможного, когда твой организм системно оздоравливается и полон энергии. Тема биохакинга проявилась и в моей работе с клиентами – я долго искала этот недостающий элемент пазла для исключительных результатов во всех сферах жизни и нашла его благодаря Елене.
НИНА ЗОТИКОВА: Елена, как ты пришла к теме биохакинга?
ЕЛЕНА ВЯТКИНА: Мне всегда была интересна тема здоровья человека. После школы я даже поступала в медицинский университет на акушера-гинеколога, но прошла отбор только на стоматологический факультет. Эта специальность меня не привлекала, поэтому я выбрала юридическое направление. Но в 42 года столкнулась с определёнными сложностями, которые помогли мне понять, что здоровье – самая великая ценность в моей жизни. Без него я ничего не смогу осуществить. Но жизнь всё-таки привела меня к теме здоровья.
НИНА: Мой путь к экспертности начался еще до эпохи интернета и тоже был продиктован личными проблемами. Я занялась самообучением: искала книги и статьи, консультировалась с лучшими медицинскими специалистами и представителями смежных направлений. А какие способы решения применяла ты?
ЕЛЕНА: В своё время я попала в реанимацию и чудом выжила. После этого стала использовать все способы для того чтобы вернуть своё здоровье: консультации врачей, альтернативные методы лечения, в том числе гомеопатию, БАД различных компаний, травы… просто всё! В силу генетических особенностей организма у меня сложилась лекарственная непереносимость, причём в моём случае речь шла не об одном препарате, а о целом списке фармацевтической продукции, поэтому я искала тот путь, который позволит мне без ущерба для организма восстановить своё здоровье.
Я так же, как и ты, изучала специализированную литературу, смотрела выступления профессоров медицины, сопоставляла их мнения и факты, сверяла со своим состоянием и таким образом понимала, что подходит именно мне.
Мы как батарейки от телефона, которые нужно своевременно заряжать. Заменить аккумулятор нашего организма гораздо сложнее, чем в телефоне – это очень долгий трудный путь. Превентивная медицина как раз и помогает нам предупредить эту необходимость.
НИНА: Для меня огромное значение имеет уровень энергии – я постоянно работаю над её быстрым восстановлением. А каков процент зарядки у твоей батарейки?
ЕЛЕНА: В данный момент на 70%, поскольку я ещё не полностью восстановила свою работоспособность. Впрочем, даже здоровое и полное энергии тело без импульса к действию и чёткого плана не приведёт нас к желанному результату. Человек, как мы знаем, это гармоничное соединение разума, тела и души, а значит, важно осознанно относиться не только к телу, но и к своим мыслям и событиям, которые происходят с нами и вокруг нас. Мы сами создаём себя и свою жизнь, поэтому именно осознанный подход и к своему здоровью и к себе в целом дал мне то, что у меня сейчас есть.
Заменить аккумулятор нашего организма гораздо сложнее,
чем в телефоне – это очень долгий трудный путь. Превентивная медицина как раз и помогает нам предупредить эту необходимость
Но процесс познания и работы над собой не прекращается. На данный момент у меня более тесное взаимодействие со своим телом – я научилась настолько хорошо его чувствовать, что реагирую на малейшие изменения. Даже врачи удивляются этой способности. А вот справиться с мыслями порой сложно – бывают какие-то переживания, тревоги, раздражение, но я над этим работаю. У меня есть партнёры и наставники, которые помогают пройти этот путь легче, преодолевая все сложности.
Я от природы человек энергичный – для меня очень важна социальная активность, чтобы ощущать себя здоровой, успешной, гармоничной личностью. И я понимаю, что запас истощён, когда эта активность падает: наваливается усталость, хочется спать.
НИНА: Мой личный чек-лист включает более 50 способов поддержания ресурса. А какие способы восполнения энергии применяешь ты?
ЕЛЕНА: Для меня важно вдохновляющее окружение, которое заряжает энергией и, конечно, позитивные мысли! Мне нравятся бассейн, фитнес, медитации и трансформационные игры, помогающие себя прорабатывать. Мой любимый инструмент восстановления ресурса – это путешествия!
НИНА: Если бы твоей энергии и других внутренних ресурсов с избытком хватало абсолютно на всё, что бы ты сделала в ближайшие три года?
ЕЛЕНА: Я бы переехала в Москву, а затем и дальше! У меня есть свои собственные планы, я хочу дом на берегу Средиземного моря – для меня важен морской климат, он меня исцеляет. Моя цель – движение вперёд!
НИНА: Что бы ты хотела улучшить в своём взаимодействии с телом?
ЕЛЕНА: Единственный инструмент, который я ещё не конца проработала в себе – это подход «моё тело, как сосуд». Сейчас у меня ещё присутствуют дефициты микроэлементов, которые я пока не успела восполнить. Словно не хватает необходимых кирпичиков для быстрой постройки здания, поэтому я стала использовать клеточные эликсиры, БАД компании AGenYz и другие продукты для здоровья, чтобы они через тело помогли мне быстрее восполнять свои ресурсы и получить результаты, к которым я стремлюсь.
Благодаря AGenYz я качественно изменила свою жизнь. Главной ценностью их проекта является человек, и это не пустые слова. Всё, что делает компания, направлено на здоровье и благополучие человека, и для меня это очень ценно. Одно из основных направлений деятельности компании – биохакинг, управление ресурсами своего организма для его блага.
НИНА: Я скептически относилась к БАД, поскольку много чего перепробовала, но не получала ожидаемого эффекта. Но благодаря тебе я познакомилась с продукцией компании AGenYz, которая действительно привела меня к прорывным результатам в оздоровлении и омоложении организма. Знаю, что твой путь тоже проходил через недоверие и тестирование продукции AGenYz. Какие результаты ты уже получила?
ЕЛЕНА: Во-первых, у меня появилась энергия на осуществление моих проектов. Я полностью восстановила здоровье своих ног и теперь снова могу вставать на каблуки. Могу снова летать на самолёте, а значит, много путешествовать. Кроме того, я вернулась к юриспруденции и начала осуществлять глобальные проекты. Самое большое достижение в том, что мои дети стали гораздо здоровее и у них появилась энергия на развитие своих потенциалов!
НИНА: Есть мнение, что превентивная забота о здоровье, в частности, приём БАД – это дорогое удовольствие. О какой сумме идёт речь, если мы говорим про среднестатического человека, желающего укрепить своё здоровье и наполнить организм энергией?
ЕЛЕНА: Я рекомендую начать со спа-процедур, клеточных эликсиров, мероприятий, способствующих повышению энергоресурса, и небольших путешествий. В целом на это может уйти около 10-15 тысяч рублей в месяц. Если грамотно распланировать эту сумму, то в течение полугода вложений в себя можно прийти к ощутимому результату!
НИНА: Благодарю тебя за ответы – они ещё раз подтверждают идею о том, что здоровье и ресурсное состояние организма полностью в наших руках – только от системного подхода, правильного мышления и осознанных действий зависит то, каким будет наш завтрашний день!
Благодарим за помощь в создании образа бутик итальянской одежды Luisa Spagnoli
+7 913 941-31-53
8 / 26
7 / 26
Дарина Саблина, сертифицированный специалист по личностному росту – о том, почему летняя прокрастинация устроена иначе, чем обычная лень, и как вернуть себе контроль без насилия над собой.
5 / 26
4 / 26
II Международная конференция «Материя и духовность», организованная Международным просветительским центром «Элиньо», стала целой вселенной мыслей и идей.
4 / 26
От стона и уныния по русскому национальному образованию к безотлагательному восстановлению его сути и назначения — суть третьей очереди заметок доктора культурологии, профессора, заслуженного работника высшей школы Российской Федерации Юрия Григорьевича Марченко.
3 / 26
Меры поддержки семей, предпринимаемые государством, должны быть подкреплены глубоким и искренним желанием каждого человека создавать и взращивать свою семью как прекрасный сад, где каждое дерево развивается естественно и гармонично. Как это сделать?