Мой секрет красоты

Матвей Арабкин, директор Фитнес Парк LITE

LT: Расскажите, пожалуйста, в чём главный секрет красоты и здоровья современного человека?
МАТВЕЙ АРАБКИН: Секрет красоты и здоровья – не в каких-то недостижимых тайнах, а в соблюдении нескольких фундаментальных принципов. Прежде всего это полноценный качественный сон, сбалансированное питание и регулярная физическая активность.

Отражается ли ваше мировоззрение в бизнесе? Какие ценности транслирует Фитнес Парк LITE?
Моя жизненная философия строится на постоянном развитии, стратегическом планировании и полном контроле над процессами. Эти принципы являются неотъемлемой частью работы Фитнес Парка LITE. Мы стремимся к совершенству во всём: от качества услуг до атмосферы, создаваемой в клубе. Наши ценности — это прежде всего любовь к спорту и здоровому образу жизни. Мы верим, что спорт должен быть доступен каждому, и особенно ценим семейный подход: возможность заниматься вместе, объединяя поколения и воспитывая любовь к активному образу жизни с самых ранних лет.

Вы руководите Фитнес Парком LITE, накладывает ли это на вас определенные обязательства, например, всегда выглядеть отлично и иметь подтянутую фигуру?
Безусловно, моя роль в клубе подразумевает личный пример. Как лицо Фитнес Парка я считаю своим долгом демонстрировать приверженность здоровому образу жизни. Это не столько вопрос внешнего вида, сколько отражение наших ценностей. Я активно занимаюсь спортом и слежу за своей формой, чтобы не отставать от наших талантливых тренеров, ежедневно вдохновляющих своей энергией и профессионализмом. Несмотря на плотный график, я стараюсь тренироваться четыре-пять раз в неделю. Гибкость в выборе времени позволяет мне легко интегрировать физическую активность в ежедневный распорядок. Регулярные занятия спортом не только поддерживают мою физическую форму, но и помогают сохранять высокий уровень энергии и концентрации, что положительно сказывается на работе и личном благополучии.

Как Фитнес Парк LITE помогает людям становиться лучшей версией себя? В чём его конкурентные преимущества?
Фитнес Парк LITE — не просто место для занятий спортом, а пространство, где каждый может раскрыть свой потенциал. Наше главное преимущество — это профессиональная команда, которая ежедневно вкладывает свою энергию и страсть в создание вдохновляющей атмосферы. Мы предлагаем, пожалуй, уникальное сочетание проверенных методик и современных фитнес-трендов, что позволяет каждому клиенту найти именно тот формат занятий, который подходит именно ему. Этот симбиоз традиций и инноваций помогает нашим посетителям двигаться к своим целям с максимальной эффективностью.

@Fitpark_lite

Людмила Начинова, директор и главный врач клиник «Медпрактика», организатор здравоохранения, врач-хирург, имеет степень MBA, юрист

LT: Как вам удаётся руководить двумя многопрофильными медицинскими центрами и при этом оставаться молодой и красивой? Поделитесь личными секретами?
ЛЮДМИЛА НАЧИНОВА: Я уделяю внимание спорту и не забываю делать регулярный чекап организма. На основании результатов анализов восполняю уровень витаминов и микроэлементов. Кроме того, прекрасно себя чувствовать мне помогают восемь часов сна и прогулки на свежем воздухе. Это простые рекомендации, но многие люди ими пренебрегают, поэтому я желаю всем обратить внимание на свой образ жизни, ведь профилактика всегда лучше лечения.

Как клиники «Медпрактика» помогают людям восстановить здоровье?
Медицинские центры «Медпрактика» предоставляют весь спектр заботы о здоровье пациентов. В нашу команду входят высококлассные специалисты, начиная с терапевтов и заканчивая узкопрофильными врачами. Особое внимание мы уделяем диагностике: у нас можно пройти ФГДС и колоноскопию под наркозом. Мы используем современные препараты, которые делают обследование и лечение во сне комфортным и безопасным. Кроме того, у нас широко представлен хирургический блок: удобные палаты, инновационное оборудование и опытный медицинский персонал обеспечивают пациентам качественное лечение и уход. Все наши врачи работают как одна команда.

Какие инновации в области здоровья сейчас востребованы?
Стремительный ритм современного общества диктует свои правила. Мы делаем всё возможное, чтобы наши пациенты максимально быстро возвращались к своему привычному образу жизни после диагностики или операции, а лечение было удобным, учитывало индивидуальные особенности и гибко вписывалось в график. Врачи «Медпрактики» стараются выявлять и предотвращать заболевания на ранней стадии, прилагают максимальные усилия для сохранения здоровья и работоспособности наших клиентов. Например, мы практикуем малоинвазивные операции и лазерную хирургию, что позволяет уменьшить кровопотерю, снизить риск воспаления и облегчить реабилитацию. Современное оборудование и инновации также помогают увеличить качество и продолжительность жизни. Наша ценность — ваше здоровье!

Лицензия №Л041-01125-54/00288188 от 23.12.2020

г. Новосибирск
ул. Сухарная, 107/1

fitparklite.ru

+7 (383) 319-19-46, + 7 929 388-19-19

г. Новосибирск, ул. Красина, 68
г. Бердск, ул. Первомайская, 125

https://medpraktika.ru

8 (383) 312-01-22