Мой секрет красоты
Герои нашей постоянной рубрики рассказывают о бизнесе, в котором каждая деталь работает на благополучие клиентов, меняя их жизнь к лучшему. В мире, где напряжённость лишь нарастает, а сохранить баланс между профессиональными достижениями и заботой о себе становится всё сложнее и сложнее, такие проекты становятся настоящими помощниками для тысяч людей.
Матвей Арабкин, директор Фитнес Парк LITE
LT: Расскажите, пожалуйста, в чём главный секрет красоты и здоровья современного человека?
МАТВЕЙ АРАБКИН: Секрет красоты и здоровья – не в каких-то недостижимых тайнах, а в соблюдении нескольких фундаментальных принципов. Прежде всего это полноценный качественный сон, сбалансированное питание и регулярная физическая активность.
Отражается ли ваше мировоззрение в бизнесе? Какие ценности транслирует Фитнес Парк LITE?
Моя жизненная философия строится на постоянном развитии, стратегическом планировании и полном контроле над процессами. Эти принципы являются неотъемлемой частью работы Фитнес Парка LITE. Мы стремимся к совершенству во всём: от качества услуг до атмосферы, создаваемой в клубе. Наши ценности — это прежде всего любовь к спорту и здоровому образу жизни. Мы верим, что спорт должен быть доступен каждому, и особенно ценим семейный подход: возможность заниматься вместе, объединяя поколения и воспитывая любовь к активному образу жизни с самых ранних лет.
Вы руководите Фитнес Парком LITE, накладывает ли это на вас определенные обязательства, например, всегда выглядеть отлично и иметь подтянутую фигуру?
Безусловно, моя роль в клубе подразумевает личный пример. Как лицо Фитнес Парка я считаю своим долгом демонстрировать приверженность здоровому образу жизни. Это не столько вопрос внешнего вида, сколько отражение наших ценностей. Я активно занимаюсь спортом и слежу за своей формой, чтобы не отставать от наших талантливых тренеров, ежедневно вдохновляющих своей энергией и профессионализмом. Несмотря на плотный график, я стараюсь тренироваться четыре-пять раз в неделю. Гибкость в выборе времени позволяет мне легко интегрировать физическую активность в ежедневный распорядок. Регулярные занятия спортом не только поддерживают мою физическую форму, но и помогают сохранять высокий уровень энергии и концентрации, что положительно сказывается на работе и личном благополучии.
Как Фитнес Парк LITE помогает людям становиться лучшей версией себя? В чём его конкурентные преимущества?
Фитнес Парк LITE — не просто место для занятий спортом, а пространство, где каждый может раскрыть свой потенциал. Наше главное преимущество — это профессиональная команда, которая ежедневно вкладывает свою энергию и страсть в создание вдохновляющей атмосферы. Мы предлагаем, пожалуй, уникальное сочетание проверенных методик и современных фитнес-трендов, что позволяет каждому клиенту найти именно тот формат занятий, который подходит именно ему. Этот симбиоз традиций и инноваций помогает нашим посетителям двигаться к своим целям с максимальной эффективностью.
@Fitpark_lite
Людмила Начинова, директор и главный врач клиник «Медпрактика», организатор здравоохранения, врач-хирург, имеет степень MBA, юрист
LT: Как вам удаётся руководить двумя многопрофильными медицинскими центрами и при этом оставаться молодой и красивой? Поделитесь личными секретами?
ЛЮДМИЛА НАЧИНОВА: Я уделяю внимание спорту и не забываю делать регулярный чекап организма. На основании результатов анализов восполняю уровень витаминов и микроэлементов. Кроме того, прекрасно себя чувствовать мне помогают восемь часов сна и прогулки на свежем воздухе. Это простые рекомендации, но многие люди ими пренебрегают, поэтому я желаю всем обратить внимание на свой образ жизни, ведь профилактика всегда лучше лечения.
Как клиники «Медпрактика» помогают людям восстановить здоровье?
Медицинские центры «Медпрактика» предоставляют весь спектр заботы о здоровье пациентов. В нашу команду входят высококлассные специалисты, начиная с терапевтов и заканчивая узкопрофильными врачами. Особое внимание мы уделяем диагностике: у нас можно пройти ФГДС и колоноскопию под наркозом. Мы используем современные препараты, которые делают обследование и лечение во сне комфортным и безопасным. Кроме того, у нас широко представлен хирургический блок: удобные палаты, инновационное оборудование и опытный медицинский персонал обеспечивают пациентам качественное лечение и уход. Все наши врачи работают как одна команда.
Какие инновации в области здоровья сейчас востребованы?
Стремительный ритм современного общества диктует свои правила. Мы делаем всё возможное, чтобы наши пациенты максимально быстро возвращались к своему привычному образу жизни после диагностики или операции, а лечение было удобным, учитывало индивидуальные особенности и гибко вписывалось в график. Врачи «Медпрактики» стараются выявлять и предотвращать заболевания на ранней стадии, прилагают максимальные усилия для сохранения здоровья и работоспособности наших клиентов. Например, мы практикуем малоинвазивные операции и лазерную хирургию, что позволяет уменьшить кровопотерю, снизить риск воспаления и облегчить реабилитацию. Современное оборудование и инновации также помогают увеличить качество и продолжительность жизни. Наша ценность — ваше здоровье!
Лицензия №Л041-01125-54/00288188 от 23.12.2020
г. Новосибирск, ул. Красина, 68
г. Бердск, ул. Первомайская, 125
Под парусом мечты
8 / 25
Корабль без курса никогда не достигнет новой земли. А какой курс в жизни держите вы? Что можно назвать вашим следующим пунктом назначения? Предлагаем вместе с нашими героинями морского проекта найти ответы на важные вопросы.
ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЫ
5 / 25
Через архивные фотографии и современные портреты, мы приглашаем вас окунуться в мир женских судеб, которые сплелись в единую ткань истории Новосибирска. Пусть этот проект станет данью уважения тем, кто строил будущее нашего города вчера, и тем, кто создаёт его сегодня.
Готовимся к лету!
4 / 25
В преддверии жаркого сезона мы попросили экспертов в сфере красоты и здоровья поделиться рекомендациями о том, что следует предпринять уже сейчас, чтобы встретить летние месяцы во всеоружии.
Чувство жизни
4 / 25
Жить свою жизнь — устойчивое и популярное сегодня выражение, которое значит «находиться в гармонии с собой и с миром». Героини нашего проекта несомненно знают, что это такое.
ЗЕРКАЛО ЭПОХИ
3 / 25
Каждая эпоха отражается в женских лицах словно в зеркале, показывая нам изменчивые идеалы красоты, силы и грации. В нашем новом фотопроекте мы хотим запечатлеть современных женщин, которые ежедневно преодолевают трудности, вдохновляя нас своим примером и доказывая, что нет ничего невозможного.
Мой секрет красоты
2 / 25
Успешные женщины, реализовавшиеся в разных сферах, рассказали о том, как их бизнес помогает раскрывать индивидуальную красоту каждой клиентки.